සෑම සරත් සහ ශීත
මගේ අම්මා නිතරම කතා කරන්නේ දෙපා පොඟවා ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්රයෝජන ගැනයි
විශේෂයෙන්ම උණු වතුරෙන් පාද ස්නානය
එය සීතල හා තෙතමනය ඉවත් කිරීම සඳහා හොඳය
පොඟවා ගැනීමෙන් පසු මුළු සිරුරම උණුසුම් වේ
ඒත් මම අවුරුදු ගාණක් පය තෙමිලා
උණුසුම් ශරීරය හැර අමතර වාසියක් නොමැති බව සොයාගෙන ඇත
බොහෝ මිතුරන්ට මා හා සමාන හැඟීමක් ඇති බව මම විශ්වාස කරමි
ඒ නිසා මම අන්තර්ජාලයේ ගොඩක් තොරතුරු හෙව්වා
අන්තිමේදී නාන පාදවල ඇත්ත දැනගත්තා
ඒ තමයි අපි වතුරට "අමුද්රව්ය" කිහිපයක් එකතු කළ යුතුයි
චයිනීස් බෙහෙත් ටිකක් දැම්මෙ නැත්තම්
එය තේ හදන විට තේ බෑග් නොදැමීමට සමානයි
එය ඔබේ සෞඛ්යයට හිතකර වුවත්
නමුත් එයද ඉතා සීමිතය
එම අවස්ථාවේදී ම
මම ඔන්ලයින් ගොඩක් පාත් බාත් බෙහෙත් දැක්කා
වරදක් ඇති බව සොයා ගත්තා
එනම් සමහර වාචික බෙහෙත් වට්ටෝරු සෘජුවම පාද ස්නානය බෙහෙත් වට්ටෝරු ලෙස භාවිතා කිරීමයි
උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ qi නියාමනය කිරීම සහ සෙම නිරාකරණය කිරීම සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් දකින විට:
"Pinellia ternate, Zhuru, Fructus aurantii, තැඹිලි ලෙලි, මත්පැන්, tuckahoe"
මෙය ඇත්තෙන්ම හොඳ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකි
නමුත්, මෙය පිත්තාශය උණුසුම් කිරීම සඳහා මුඛ ඖෂධයකි
එය පාද පොඟවා ගැනීම සඳහා සුදුසු නොවේ
ප්රධාන ඖෂධයේ Pinellia ternate, වැල්මී, tuckahoe සහ අනෙකුත් ඖෂධ පැළෑටි නිසා
එය ප්රධාන වශයෙන් ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව හරහා අවශෝෂණය වේ
බාහිර භාවිතයේ බලපෑම ඉතා හොඳ නැත
එය පාද පොඟවා ගැනීම සඳහා භාවිතා කරන්නේ නම් එය අඩු බලපෑමක් ඇති කරයි
පාද පොඟවා ගැනීම සඳහා සුදුසු ඖෂධ මොනවාද?
ක්විං රාජවංශයේ, වූ ෂිජිගේ "ලියු සමාන්තර ගද්යයේ" මෙසේ සටහන් විය.
"බාහිර ප්රතිකාර ලබන පුද්ගලයාගේ qi සහ රුධිර සංසරණය වක්ර අතිරේකයක් මිස සෘජු අතිරේකයක් නොවේ.
ඔබ විලවුන් වල ඖෂධීය රසය භාවිතා කරන්නේ නම්, ඵලදායී වීමට නම්, ඔබ ශක්තිමත් සුවඳක් තිබිය යුතුය. "
එනම්, බාහිර ප්රතිකාර සමේ අවශෝෂණය මත රඳා පවතී,
මෙරිඩියන් නාලිකා පිළිබඳ ගැටළුව ද අප සලකා බැලිය යුතුය
එය "දැඩි සුවඳ" සහිත ඖෂධ සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතුය.
ඒක විතරක් දැනගන්න
අපි ෆුට් බාත් බෙහෙත තෝරගත්තම වැරදි කරන්නේ නැහැ
ඉඟුරු සහ මග්වෝට් වැනි සුප්රසිද්ධ ඖෂධ පැළෑටි වලට අමතරව
පාද පොඟවා ගැනීමට සුදුසු ඒවා ද අපි වර්ග කළෙමු
සෆ්ලවර්:රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කිරීම සහ වියළි බව තෙත් කිරීම, වේදනාව සහ ඉදිමීම සමනය කිරීම සහ ඔසප් වීම සමනය කිරීම
ඇන්ජලිකා: රුධිරය නැවත පිරවීම සහ රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කිරීම, ඔසප් වීම නියාමනය කිරීම සහ වේදනාව සමනය කිරීම, බඩවැල් තෙත් කිරීම සහ මලබද්ධය සමනය කිරීම
සැල්වියා මිල්ටියෝරිසා: රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කිරීම සහ රුධිර පල්වීම ඉවත් කිරීම, ඔසප් වීම හරහා වේදනාව සමනය කිරීම, හදවත පිරිසිදු කිරීම සහ කරදර ඉවත් කිරීම, රුධිරය සිසිල් කිරීම සහ කාබන්කල් ඉවත් කිරීම
චුවාන්ෂියොන්: qi සහ විවෘත අවපීඩනය ප්රවර්ධනය කිරීම, සුළඟ, වියළි බව සහ තෙතමනය ඉවත් කිරීම, රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කිරීම සහ වේදනාව සමනය කිරීම
Duhuo:සුළඟ විසුරුවා හැරීම, තෙතමනය ඉවත් කිරීම, ආත්රල්ජියා සහ වේදනාව සමනය කිරීම
Motherwort: රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කිරීම, ඔසප් වීම නියාමනය කිරීම, ඩයුරිසිස් සහ ඩිටියුමෙසෙන්ස්, පැහැදිලි තාපය සහ විෂ ඉවත් කිරීම
Atractylodes lancea: වියළි හා තෙත්, ප්ලීහාව ප්රබෝධමත් කරන්න, සුළඟ විසුරුවා හැරීම සහ සීතල විසුරුවා හැරීම, ඇස් දීප්තිමත් කරන්න
Huoxiang: තෙතමනය දුරු කර ප්ලීහාව ප්රබෝධමත් කරන්න, අපිරිසිදුකම සහ තාපය දුරු කරන්න, නිදහස් කරන්න
ඔබේ ශාරීරික තත්ත්වය අනුව ඔබට මෙම ඖෂධ පැළෑටි තෝරා ගත හැකිය
එසේත් නැතිනම් පාද ස්නාන ඖෂධ තෝරා ගැනීම සඳහා යොමු කිරීමක් ලෙස
චීන වෛද්ය විද්යාවේ ඉතා හොඳින් සාරාංශ කරන වාක්යයක් තිබේ
"සීතල පාදයෙන් ආරම්භ වන අතර රෝගය ආරම්භ වන්නේ පාදයෙන්"
පළමුව පාද නිරෝගීව තබා ගැනීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ
පාද ස්නානය කිරීමේදී චීන ඖෂධ ටිකක් එකතු කිරීම අවශ්ය වේ
එකතු කරන ලද ඖෂධයට අමතරව
පාද පොඟවන ආකාරය ද ඉතා වැදගත් වේ
පාද පොඟවා ගැනීම සඳහා වැරදි මාර්ගයක් සෞඛ්යය වඩාත් ඵලදායී බවට පත් කරනවා පමණක් නොවේ
එය ඔබේ සෞඛ්යයට පවා අහිතකර විය හැකියි
අන්තිමේදී
KASJ අපව අනුගමනය කිරීමට මතක තබා ගන්න
පසු කාලය: ජනවාරි-29-2023